第94章

晚上了班，郑海开着送货用的面包车，带着采咖啡店一行六人前往最近的一个运动场地，那里有标准的百米跑道。

万小麦浑身缠满怨气：“海哥，你真是的，也不给我开？”

郑海还未开，陆娜抢先道：“得了吧！小麦，你敢开，我还不敢坐呢！”

万小麦：“我不像你，我有驾照！”

祝彤：“哟！有驾照了不起？”

简慧：“就是！也不过才拿到手没两天，还没焐呢！”

庄书仪：“行了行了，小麦考了三次才过，也不容易的，你就别说他了。晚上跑完，在附近找家馆子，我请客，大伙一起给他庆祝一！”

万小麦：“谢谢老板！”

陆娜：“美得你！”

万小麦：“哼！”

距离三月初的彩虹跑还有半个月不到，庄书仪给他都报了名，天好不容易把人聚齐了，就组织大家展开第一次集训。

庄书仪报的是十公里，她计划前公里用跑的，后公里用走的。所以，无论何得把大家拉来锻炼锻炼，适应一。

到了场，庄书仪告诉小伙伴，先跑一公里，然后走一圈休息，接着跑两公里，再走一圈休息，最后跑两公里，结束。

陆娜三人直嚷嚷着跑不快怎办？

庄书仪：“一切重在适应，不求速度！”

万小麦站在一旁活动手腕做准备活动，“呵呵，一看你就是平常缺乏运动！”

陆娜走到万小麦身，也做起准备活动来，“老娘天拼死拼活，也要让你刮目相看！”

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