周瑾纶算是技术流，没事就分析数据。他虽然是她的主教练，但也带了其他年短跑运动员，八一队还没有阔气到一名运动员配备一名教练的地步。

她没再说话，专心看比赛。

博尔特已经是一枚稚嫩的闪电了，发令枪响过之后，他的反应时不算最快，甚至是第一组里起跑最慢的一个，但他的步长过人，很快就在前50米处于领先地步。等到绕过弯道，上了直道，便看来他到底有多强了：他整整甩第二名有2、3米，最后以20秒25的成绩冲线，而第二名的成绩是21秒73，148毫秒的差距犹如天堑。

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周瑾纶之前给她看的分析数据是李雪梅、乔伊娜、卡尔·刘易斯等等，李雪梅身高171cm，乔伊娜身高169cm，卡尔·刘易斯身高188cm，都是比较理想的身高。各人各有技术特点，刘易斯步长过人，爆发力强劲，所以才以短跑运动员的跑动力跨项去练跳远，并且跳远也达到世界顶级水平；李雪梅是亚洲人中有的腿长过人、步频观的那一小撮，所以才在20岁就跑世界顶级水平的10秒79。

至于乔伊娜，不管她是不是嗑药磕来的世界纪录，那也是人类的身体，是己练来的，所以也要好好学习她的技术特点。

跟不懂行的人认为的相反，运动员在高速奔跑的时候，膝盖并没有足够的时间完全伸展开，大腿和小腿始终是有角度的，不会呈180度；这种适当的角度也保证脚踝落地后不会受到强烈冲击，以保护踝关节和膝关节。

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