姜鲤读研的时候比大学更忙，周一到周五连轴转，周末泡在图书馆，一坐就是一天。

时间久了，便有些吃不消，连续感冒一个月还没好的时候，她终于决定开始健身。

办完健身卡，姜鲤换上新买的运动套装，站在镜子前扎头发。

上衣和裤子都很贴身，勾勒出窈窕有致的诱人身材，中间露出白白的一截腰，纤细又性感。

沉焰悄无声息地来到她身后，想起自己很久以前做过的噩梦，脸色变得有些难看。

“跑步也可以锻炼身体，还能呼吸新鲜空气，不一定非要去健身房。”他含蓄地阻止她，“我抽时间陪你。”

“卡都办过了，不用多可惜？”姜鲤扎好高马尾，看起来青春逼人，活力十足，转过身笑吟吟地抱住他，“我还请了很厉害的教练做一对一指导，打算好好刷刷体脂。”

听到“教练”两个字，沉焰瞳孔一缩。

控制欲太强会令人感觉窒息，他竭力克制自己的本性，给予姜鲤足够的信任。

可他暗中观察着姜鲤的一举一动，打定主意一旦发现出轨的苗头，立刻动用雷霆手段强行干预。

越怕什么，越来什么。

姜鲤做任何事都有恒心，说了要刷脂，就一周四次雷打不动往健身房跑，饮食也严格控制，照着教练定制的食谱，有模有样地在厨房制作轻食。

她把教练的话挂在嘴边，渐渐变成口头禅——

“教练说这个牌子的运动手环比较好，我们买一对怎么样？”

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