韩铭的想法是好的，但是却有一个问题难住了他。

到底怎样才能让自己一次又一次的突破体能极限呢？他试过在一块空地上不停的疯跑，但是每次都要跑很久才会脱力，直到坚不持住了一屁股坐在地上。但是却也没有达到极限的程度。浪费很多时间不说，而且收效甚微。他也试过像个傻子一样找一棵大树，用尽全身力气去推，最后累的跟孙子一样，还是没有达到极限的程度。

各种各样的方法他都尝试过了，但是无一奏效，每次当他快要达到体能极限的时候，总是先坚持不住累到在地。上次达到体能极限完全是一次例外。不跑的话，命就没了，最后激发了他的身体潜能。他尝试着再次来到山谷，发现那些岩浆已经顺着一条沟壑流走了，剩下的火山灰也消失不见了。这点让他很惊奇，怎么都想不明白。

直到他发现一个角落里仅剩的一点火山灰后，才终于恍然大悟了。原来这些火山周围生活着大量的红色小虫子，这些小虫子在火山灰里面大口的吞噬着，不多一会儿，就吃了个干净。过了不多时，在原地居然快速的生长出了大片的红色植物。也正是这些植物吸引那些大型的野兽过来啃食。

他倒是又一次等到了火山的爆发，很兴奋的看着野兽群又再一次在岩浆的追赶下朝自己狂奔而来，又再一次的上演了那一幕人兽大逃亡。结果令韩铭尴尬的是，这次他居然一口气跑回了潭水那里，虽然也是眼前发黑，肌肉酸痛，但是远远没到极限的程度。看来自己的体能确实提升了很多，高兴的同时，也无奈的放弃了这个行为。

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