当我还在坚持我是个男人，所以不能表现出懦弱想法的时候，我很快便后悔了。

“只是有点就说明还有进步的空间。”

顾姐说完这话，手上马上就用力往下一压。

这一次我稍微有些心里准备，虽然没有叫出声来，但是却感觉腰快要断了一般，让我苦不堪言。

和美女一起锻炼并不完全是一件好事。

特别是遇到这么专业而高冷的教练，那就更谈不上好事了。

训练了一个半小时的时间，我感觉自己全身的骨头都快要散架一般，每一块骨头在这一时间好像都不属于自己了，而在这种情况下，以顾姐的话来说，仅仅是热身，还不算是真正的训练，这话说得我有些崩溃。

“好了，今天就到这里吧，锻炼身体是要讲究循序渐进的，并不是一天就能够完成的事情。”

听到顾姐这话，我松了一口气，总算是折磨结束了，如果还要继续下去，我真不知道自己还能坚持多久。

“心情一下就轻松了吧？”

顾姐似乎是猜到了我的想法，笑着道。

我也不掩饰，毕竟已经这么狼狈了，也没必要再装下去，点了点头。

“你不会在心里骂我吧？”

虽然训练是痛苦了一点，不过顾姐这么做也是为了我好，我还不至于没良心的骂她。

“顾姐，要训练多长时间我才能有肌肉？”

“如果只是要训练出肌肉，那是很简单的，不过有肌肉有什么用，肌肉可不能帮你的身体减压，最重要的还是耐力，你们这种职业选手，有时候一场比赛就是几个小时，需要的是耐力，难不成敲键盘滑鼠标还需要很大的力气？”

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