作者：蓝宁

2020年5月13日

第一章·凡人仙途·第二回·山中有妖狐

石宁隐约听闻木屋内燕儿的叫床声他脑中全是石刚和她的缠绵身影为了摆脱魔障攻击他把精神放在手中的这本小黄书上。

与其说是书倒不如说是手札较为妥当因书是用某种黄色的兽皮用针线缝纫而成上面用黑色汁液为墨写上一些字体再配上图画。

石宁将一些私语过滤直接唸诵口诀。

「练气之始养精蓄锐思极而静静守心田。

」他唸唸有词慢慢背着第一层口诀说：「一念化精动精化气静则精气动则血气两气相生万物皆具。

」

石宁心想这应该是呼吸吐纳之法吧也叫打坐冥想开首就道明练气之始要养精蓄锐精应该指精神是思想是念头而接后那句「思极而静」应该指入定达到一种抛开烦恼诸念空明之心境。

而「静守心田」应该就是指静静保持这种状态不容许心中有杂念。

再之后的口诀有点深奥甚麽叫一念化精？又如何动精化气？

关键是不是在「静则精气动则血气」上面呢？

石宁苦思良久决定先做冥想练习开始任何武功不好好实行练习甚麽也是空谈或许日久自有解决之法。

于是石宁开始盘膝打坐尽量让心情放鬆慢慢抛开杂念。

起初这是难的因他一合上眼就出现燕儿的娇体这种魔障害苦了他一段时间。

当石刚伸着懒腰从木屋中走出来他看见石宁稚嫩的童身盘膝坐着有点啼笑皆非的感觉之后其妻燕儿也出来他就问她：「这小鬼头搞甚麽东西？学和尚打坐？」

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